- Începe să preiei controlul vieţii. Porneşte ceva ce ţi-ai dorit întotdeauna să faci. Dacă simţi că obiectivul te copleşeşte, împarte-l în bucăţi mai mici.
- Imaginează-ţi. Imaginaţia nu are limite şi reprezintă primul pas în obţinerea visului.
- Vizualizează de fiecare dată când planifici ceva. Ceea ce vizualizezi iţi schimbă atitudinea şi statea.
- Râzi pentru a-ţi deschide perspectiva, a-ţi păstra sănătatea şi a face situaţii imposibile mai uşor de abordat.
- Crede în reuşită şi spuneţi că reuşeşti indiferent ce faci acum.
- Caută mereu ceva nou. Permite-ţi să creşti expunându-ţi vulnerabilităţile şi insecuritatea. Trăieşte şi în afara zonei de confort.
- Joacă-te. Întotdeauna găseşti ceva ce "trebuie" să faci şi uiţi partea amuzantă a lucrurilor. Acordă-ţi timpul necesar pentru a te detaşa - vei gândi mult mai clar după aceea.
- Ai încredere în vocea interioară. Este mai bine să iei o decizie greşită decât să stai paralizat, indecis. Dacă nu ştii încotro vrei să ajungi, este puţin probabil că vei ajunge acolo.
- Ascultă mai întâi punctul de vedere al celuilalt, fără a fi preocupat cu alte lucruri. Vei înţelege mai bine ce spune şi probabil îi va asculta punctul de vedere.
- Creează. Cu cât îţi foloseşti mai mult creativitatea, cu atât se dezvoltă mai mult.
- Conectază-te. Relaţiile ne ajută să depăşim mai uşor perioadele mai dificile şi oferă semnificaţie celor bune. Alocăţi timp să consolidezi relaţiile pe care le situezi pe o treaptă ridicată în scara valorilor sau a importanţei.
- Atinge. Nu uita săţi îmbrăţişezi pe cei apropiaţi. Oamenii au nevoie de atingere pentru a supravieţui şi a se dezvolta armonios.
- Iartă. Iertarea cicatrizează rănile emoţionale şi îţi oferă putere. Devino puternic pentru a-ţi putea aminti fără resentimente şi nu uita să te ierţi pe tine însuţi.
- Roagă-te. Alocă-ţi timp în fiecare zi să hrăneşti conexiunea cu Dumnezeu. Roagă-te după cum simţi...
- Speră chiar şi în cele mai grele condiţii poţi depăşi necazurile şi supărările pentru a creşte spiritual.
- Alege . Nu putem alegere întotdeauna circumstanţele, dar putem alege atitudinea şi modul în care racţionăm la ele.
- Apreciază tot ceea ce este bun în tine şi în cei din jurul tău. Apreciază în viaţă atât lucrurile mari cât şi cele mici. Fără apreciere nu putem simţi bucuria.
- Oferă necondiţionat altora, fără a aştepta ceva în schimb.
- Contribuie prin ceea ce eşti şi ştii cu o atitudine proactivă.
- Citeşte pentru aţi depăşi limitele.
- Scrie . Cuvintele sunt libertate şi putere.
- Relaxează-te. Evită să faci lucruri doar pentru că ceilalţi cred că aşa trebuie. Permite-ţi să te relaxezi.